Rutina de entrenamiento desnuda fácil

Hola y bienvenidos a su entrenamiento de hoy. Así que mi nombre es Kat pero ya sabes.

que. Empezaremos aquí en un segundo. Hay modificaciones que usted puede.

Hazlo por cada uno de estos. Voy a encender la música porque donde yo soy el horno.

es por lo que podría ser un poco ruidoso. Pero voy a poner como pequeñas notas y cosas y mostrar.

De diferentes maneras que puedes hacer el movimiento en el principio. Haz lo mejor que puedas.